Ромашку аптечную – скромное, с приятным запахом и мелкими соцветиями растение, природа наделила многими лечебными свойствами.
Ромашку аптечную – скромное, с приятным запахом и мелкими соцветиями растение, природа наделила многими лечебными свойствами. Используя ее в качестве фитотерапии можно избавиться от недугов и поддержать здоровье. Но в некоторых случаях, такое на первый взгляд полезное и безобидное средство, способно нанести определенный вред организму.
Состав и свойства ромашки
Для того, чтобы выбрать правильную схему лечения или профилактики, необходимо знать состав и свойства ромашки.
Состав:
- эфирное масло (ромашковое, очень ценное);
- флавоноиды (растительные полифенолы, обладающие многими полезными и лечебными свойствами, способные оказывать благоприятное действие на организм);
- органические кислоты;
- полисахариды;
- дубильные, слизистые вещества;
- витамины (аскорбиновая и никотиновая кислота);
- белковые вещества;
- каротин, камедь;
- хлор, кальций, калий, фосфор, магний, диоксид кремния, сера (содержатся в золе растения);
- немного алкалоидов (в соцветиях).
Все содержащиеся в ромашке вещества и определяют ее свойства, оказывающие лечебный эффект.
Ромашка, лечебные свойства которой определяются разной биологической активностью, является хорошим антидепрессантом, проявляющим анксиолитическое действие (устраняет тревогу).
Также растение в различных формах (экстрактах, настойках и т.д.) обладает противовоспалительным, антибактериальным, дезинфицирующим качеством. Биологически активные вещества (хамазулен, матрицин) входящие в состав, определяют такие свойства ромашки, как противоаллергические и спазмолитические.
Ромашковые настои и чаи обладают потогонным, болеутоляющим свойством, благоприятно действуют на работу желудка и кишечника.
Цветочные корзинки ромашки зарекомендовали свои лечебные свойства как нельзя лучше. Они проявляют кровоостанавливающее, вяжущее, противосудорожное и желчегонное действие.
Ромашка: лечебные свойства и показания
Ромашка, проявляя свои лечебные свойства, часто становится отличным средством в качестве поддерживающей терапии. Показанием к применению могут быть как заболевания внутренних органов, так и наружных.
- Обладая болеутоляющим эффектом, ромашка применяется при головных и желудочных болях. Оказывает релаксирующее действие и обеспечивает глубокий, ровный сон, благоприятно воздействует на работу нервной системы.
- При простудных и вирусных заболеваниях назначают отвары ромашки, как потогонное и жаропонижающее средство, плюс – тонизирующее иммунную систему.
- Внутреннее применение при гастритах, язвах и колитах положительно влияет на деятельность пищеварительного тракта и устраняет дискомфортные состояния.
- Благодаря наличию активных микроэлементов, отвары ромашки способствуют выведению вредных веществ из организма, что является отличным средством при алкогольной или пищевой интоксикации.
- Показанием к наружному применению ромашки могут стать воспалительные кожные процессы. Компрессы и промывания ромашковым настоем уменьшат болевые ощущения, поспособствуют скорейшему заживлению ран, язвочек, фурункулов.
- Нейродермиты, диатезы, экземы, требуют унимающее зуд средство, поэтому ванны с ромашкой – лучшее противозудное, успокаивающее лекарство. Особенно показано малышам, склонным к раздражению кожи.
- Лечебный состав и свойства ромашки оказывают обеззараживающее действие, поэтому рекомендованы при конъюнктивите и воспалении глаз.
Ромашка: противопоказания
Имеет ромашка, как лечебные свойства, так и противопоказания. Гомеопатам известны довольно серьезные случаи негативного воздействия на организм ромашки или препаратов, в состав которых входит это растение.
- Использование ромашки, особенно длительное и чрезмерное, в чистом виде (напитков, настоев) препятствует организму усваивать железо, что чревато анемией и снижением иммунитета. Выражаться это может в виде слабости, раздражительности, частых головных болях, тошноте.
- Повышенная кислотность может стать главным поводом для противопоказания ромашки к употреблению внутрь, а также предрасположенность к диарее.
- Чувствительность к компонентам, входящим в состав ромашки может дать аллергическую реакцию. Особенно, осторожным надо быть с использованием ромашки маленьким детям.
- Не рекомендуют употреблять ромашку в виде чаев и отваров во время беременности.
- Лекарственное растение ромашка, стимулирует выработку эстрогена, нарушая гормональный цикл, что может привести не только к преждевременным родам, но и выкидышу. Наружное применение не исключено, если отсутствует аллергическая реакция.
Поэтому, при рекомендации или назначении врачом ромашки, лечебные свойства и противопоказания должны быть озвучены обязательно.
Ромашковый чай: польза и вред
Ромашковый чай обладает целебными свойствами и нравится многим. Благодаря ценному составу полезных элементов, этот напиток можно использовать как в профилактических целях, так и по рекомендации врача.
Достаточно одной-двух чашечек в день, для того чтобы укрепить иммунитет и стабилизировать работу нервной системы.
На ночь хорошо выпить чашку такого напитка с добавлением ложечки меда вместо сахара, тогда тревога пройдет, сон будет крепким и спокойным.
В период болезней, в том числе простудных, инфекционных, ромашковый чай обеспечит противомикробное, поддерживающее весь организм действие. Успокоит больное горло, послужит отхаркивающим средством при сухом кашле.
Выпивать чай из ромашки без добавок, рекомендуют людям с сахарным диабетом. Таким образом можно понизить уровень сахара в крови и предупредить некоторые осложнения, связанные с этим заболеванием.
А еще, такой напиток полезен тем, кто страдает проблемами с пищеварением и избыточным весом, так как ромашковый чай одно из известных мочегонных и желчегонных средств, способствует похуданию и лучшему усвоению многих полезных веществ.
Женщинам, ромашковый чай полезен в качестве болеутоляющего, расслабляющего средства в период менструаций.
Любительницы такого напитка отмечают его волшебное действие на внешнее состояние, кожа приобретает ровный, здоровый тон. Особенно эффективно протирание кубиком льда из такого чая кожи лица, шеи и декольте, это освежает, тонизирует и омолаживает.
При всех замечательных действиях и свойствах, все же существуют и противопоказания к употреблению ромашки в виде чая.
Вред организму может быть нанесен при чрезмерном употреблении ромашкового чая. Перенасыщение каким-либо продуктом еще никогда не приносило пользы.
В ожидании лечебного эффекта, можно получить абсолютно противоположное действие. Нельзя употреблять ромашковый чай в сочетании с успокоительными, мочегонными препаратами и лекарственными средствами разжижающими кровь.
При наличии аллергии к любому из компонентов ромашки лучше найти альтернативное средство, не приносящее вреда.
Отвар ромашки - применение
Благодаря тому, что в отваре ромашки содержится ценное эфирное масло, он становится целебным средством для лечения многих заболеваний.
Приготовить его можно так: 1 ст. ложку сухих соцветий заливают литром холодной воды и доводят до кипения, обязательно на медленном огне. Кипятят еще несколько минут, но не больше пяти. Затем оставляют настаиваться до остывания, процеживают.
Отвар ромашки всегда должен быть свежим, даже при хранении в холодильнике срок употребления должен ограничиваться двумя сутками.
Как применяют отвар ромашки:
- в виде полосканий (при ангинах, воспалениях слизистой рта);
- в виде компрессов (ушибы, опухоли, воспаление суставов);
- промываний (конъюнктивиты, гнойные раны);
- простудные заболевания (ингаляции);
- косметология (умывание, паровые ванночки, маски для волос, ополаскивание).
Также отвар применяется как лекарственное питье.
Употребляя отвар ромашки можно избавиться от болей в желудке, восстановить микрофлору кишечника, предупредить образование почечных и желчных камней.
Если добавить в отвар немного меда и лимонного сока, получится отличное средство для стабилизации работы сердца и снятия усталости, слабости и подавленного настроения.
Настой ромашки
В отличие от отвара, настой ромашки готовят либо на водяной бане, либо настаивают, заливая кипятком.
Употребляют его в теплом виде, для полосканий, приеме внутрь и наружно, при самых различных заболеваниях.
Теплый настой ромашки показан при воспалительных заболеваниях слизистой оболочки рта, язвочках и трещинках. А также при ангинах, бронхитах, воспалении легких.
При гинекологических заболеваниях, спринцевание свежим настоем ромашки снимает раздражение и воспалительные состояния, способствует восстановлению здоровой микрофлоры.
Также настой ромашки используется в качестве микроклизм при лечении геморроя.
