Cамое интересное со всего света
  • Общество и Политика
  • Право и Экономика
  • Природа и Человек
  • Интересные факты
  • Полезные советы
  • Сад и огород
  • Рассказы и очерки
  • Все о банкротстве
  • Наука и технологии
  • Путешествия
  • История
  • Здоровье
  • Главная
  • Здоровье
  • Телефон просит не курить

Телефон просит не курить

Телефон просит не курить

В Лос-Анджелесе закоренелые курильщики, решившие бросить курить, получают «моральную поддержку» по телефону.


«Если вы решили отказаться от курения, свяжитесь с нами по телефону. Квалифицированные специалисты помогут покончить с этой привычкой, наносящей вред не только вам лично, но и здоровью окружающих». С таким призывом в Великобритании обращается телефонная служба, предназначенная для тех британцев, которые твердо решили начать новую жизнь без сигареты, трубки или сигары.

Бросить курить

По прогнозам координатора этой службы, получившей название «Бросайте курить», Джулии Водоворт, от 15 до 20 процентов британцев, воспользовавшись ее услугами, смогут обойтись без табачных изделий.

Как же все-таки бросить курить? Британские специалисты не советуют делать это постепенно. Сочетая усилия воли с самовнушением, считают они, следует сразу отказаться от курения полностью. Не стоит тянуться за сигаретой каждый раз, когда в жизни возникает стрессовая ситуация. Никотин лишь расстраивает и без того перегруженную нервную систему. Не заходите в магазины, в которых продаются табачные изделия. Не засиживайтесь за столом, если вы привыкли после обеда выкурить сигарету. Не прибегайте к самообману, обещав самому себе бросить курить в следующий понедельник, в начале очередного отпуска и т.д. Регулярно занимайтесь физическим трудом на свежем воздухе.

«Если каждый из 14 миллионов курящих в Британии мужчин и женщин хотя бы попытается отказаться от этой вредной привычки, — заявила директор этой телефонной службы Пенни Росс, — то будут спасены десятки тысяч человеческих жизней».

Но, пожалуй, еще более рациональный способ борьбы с курением по телефону нашли в американском городе Лос-Анджелесе.

Здесь закоренелые курильщики, решившие бросить курить, получают «моральную поддержку» по телефону. Набрав определенный номер, они слышат в трубке хриплые стоны, кошмарный кашель и проклятия в адрес табака. Наслушавшись таких стонов и проклятий, не у каждого рука вновь потянется к сигарете.

  • Остеохондроз
  • Как сохранить молодость
09 June 2016 1192 Рекомендуем к прочтению:
После каких культур можно сажать морковь
После каких культур можно сажать морковь

Морковь – культура не привередливая. Но для хорошего урожая нужно соблюдать некоторые рекомендации при ее выращивании, в частности, правила севооборота.

Как сделать квас из сухого кваса
Как сделать квас из сухого кваса

Для того чтобы сделать квас в домашних условиях из сухого кваса, нужно сначала подготовить все необходимые для кваса ингредиенты, затем сделать закваску, и на ее основе сделать квас.

Базилик лечебные свойства и противопоказания
Базилик лечебные свойства и противопоказания

Описание применения базилика, состав и калорийность свежего и сушеного базилика, польза его семян и листьев, использование базилика для похудения, а также другие его полезный свойства.

Узнайте также:

Другие статьи раздела:
Лечебные свойства гинкго
Лечебные свойства гинкго

Лечебные свойства гинкго описаны в Китае еще за 2800 лет до нашей эры. Уже тогда растение занимало в медицине видное место

21 August 2016 1665 11

Ромашка полезные свойства и противопоказания
Ромашка полезные свойства и противопоказания

Ромашка является уникальным растением, содержащим много полезных и целебных свойств. Какую пользу оказывает этот цветок здоровью и кому он противопоказан – попробуем рассмотреть в настоящей статье.

07 June 2016 2490 11

Листья крапивы: лечебные свойства и противопоказания
Листья крапивы: лечебные свойства и противопоказания

Практически каждому человеку знакомо такое растение, как крапива. Ее листья покрыты волосками, о которые можно легко обжечься. Крапива хорошо известна своими целебными свойствами, которые широко применяются в народной медицине.

21 May 2016 2304 11

Боли при остеохондрозе
Боли при остеохондрозе

В наше время остеохондроз проявляется у людей разных профессий, но чаще у тех, чья деятельность связана с физическими нагрузками.

17 May 2016 1498 11

Бергамот что это за растение фото
Бергамот что это за растение фото

Бергамот – это цитрусовый гибрид, который получили в ходе скрещивания апельсина и лимона. В народе называют его «горьким апельсином». Это древовидное растение принадлежит к семейству Рутовые.

26 April 2018 8263 11



Закон о банкротстве
Судебная практика
Законодательство о банкротстве
Банкротство физ.лиц
Банкротство ИП
Банкротство организации
Общество и Политика
Природа и Человек
Интересные факты
Полезные советы
Сад и огород
Рассказы и очерки
Все о банкротстве
Наука и технологии
Путешествия
История
Здоровье