В Лос-Анджелесе закоренелые курильщики, решившие бросить курить, получают «моральную поддержку» по телефону.
«Если вы решили отказаться от курения, свяжитесь с нами по телефону. Квалифицированные специалисты помогут покончить с этой привычкой, наносящей вред не только вам лично, но и здоровью окружающих». С таким призывом в Великобритании обращается телефонная служба, предназначенная для тех британцев, которые твердо решили начать новую жизнь без сигареты, трубки или сигары.
По прогнозам координатора этой службы, получившей название «Бросайте курить», Джулии Водоворт, от 15 до 20 процентов британцев, воспользовавшись ее услугами, смогут обойтись без табачных изделий.
Как же все-таки бросить курить? Британские специалисты не советуют делать это постепенно. Сочетая усилия воли с самовнушением, считают они, следует сразу отказаться от курения полностью. Не стоит тянуться за сигаретой каждый раз, когда в жизни возникает стрессовая ситуация. Никотин лишь расстраивает и без того перегруженную нервную систему. Не заходите в магазины, в которых продаются табачные изделия. Не засиживайтесь за столом, если вы привыкли после обеда выкурить сигарету. Не прибегайте к самообману, обещав самому себе бросить курить в следующий понедельник, в начале очередного отпуска и т.д. Регулярно занимайтесь физическим трудом на свежем воздухе.
«Если каждый из 14 миллионов курящих в Британии мужчин и женщин хотя бы попытается отказаться от этой вредной привычки, — заявила директор этой телефонной службы Пенни Росс, — то будут спасены десятки тысяч человеческих жизней».
Но, пожалуй, еще более рациональный способ борьбы с курением по телефону нашли в американском городе Лос-Анджелесе.
Здесь закоренелые курильщики, решившие бросить курить, получают «моральную поддержку» по телефону. Набрав определенный номер, они слышат в трубке хриплые стоны, кошмарный кашель и проклятия в адрес табака. Наслушавшись таких стонов и проклятий, не у каждого рука вновь потянется к сигарете.
