Cамое интересное со всего света
  • Общество и Политика
  • Право и Экономика
  • Природа и Человек
  • Интересные факты
  • Полезные советы
  • Сад и огород
  • Рассказы и очерки
  • Все о банкротстве
  • Наука и технологии
  • Путешествия
  • История
  • Здоровье
  • Главная
  • Здоровье
  • Телефон просит не курить

Телефон просит не курить

Телефон просит не курить

В Лос-Анджелесе закоренелые курильщики, решившие бросить курить, получают «моральную поддержку» по телефону.


«Если вы решили отказаться от курения, свяжитесь с нами по телефону. Квалифицированные специалисты помогут покончить с этой привычкой, наносящей вред не только вам лично, но и здоровью окружающих». С таким призывом в Великобритании обращается телефонная служба, предназначенная для тех британцев, которые твердо решили начать новую жизнь без сигареты, трубки или сигары.

Бросить курить

По прогнозам координатора этой службы, получившей название «Бросайте курить», Джулии Водоворт, от 15 до 20 процентов британцев, воспользовавшись ее услугами, смогут обойтись без табачных изделий.

Как же все-таки бросить курить? Британские специалисты не советуют делать это постепенно. Сочетая усилия воли с самовнушением, считают они, следует сразу отказаться от курения полностью. Не стоит тянуться за сигаретой каждый раз, когда в жизни возникает стрессовая ситуация. Никотин лишь расстраивает и без того перегруженную нервную систему. Не заходите в магазины, в которых продаются табачные изделия. Не засиживайтесь за столом, если вы привыкли после обеда выкурить сигарету. Не прибегайте к самообману, обещав самому себе бросить курить в следующий понедельник, в начале очередного отпуска и т.д. Регулярно занимайтесь физическим трудом на свежем воздухе.

«Если каждый из 14 миллионов курящих в Британии мужчин и женщин хотя бы попытается отказаться от этой вредной привычки, — заявила директор этой телефонной службы Пенни Росс, — то будут спасены десятки тысяч человеческих жизней».

Но, пожалуй, еще более рациональный способ борьбы с курением по телефону нашли в американском городе Лос-Анджелесе.

Здесь закоренелые курильщики, решившие бросить курить, получают «моральную поддержку» по телефону. Набрав определенный номер, они слышат в трубке хриплые стоны, кошмарный кашель и проклятия в адрес табака. Наслушавшись таких стонов и проклятий, не у каждого рука вновь потянется к сигарете.

  • Остеохондроз
  • Как сохранить молодость
09 June 2016 852 Рекомендуем к прочтению:
После каких культур можно сажать морковь
После каких культур можно сажать морковь

Морковь – культура не привередливая. Но для хорошего урожая нужно соблюдать некоторые рекомендации при ее выращивании, в частности, правила севооборота.

Как сделать квас из сухого кваса
Как сделать квас из сухого кваса

Для того чтобы сделать квас в домашних условиях из сухого кваса, нужно сначала подготовить все необходимые для кваса ингредиенты, затем сделать закваску, и на ее основе сделать квас.

Базилик лечебные свойства и противопоказания
Базилик лечебные свойства и противопоказания

Описание применения базилика, состав и калорийность свежего и сушеного базилика, польза его семян и листьев, использование базилика для похудения, а также другие его полезный свойства.

Узнайте также:

Другие статьи раздела:
Белена черная
Белена черная

Белена черная – ядовитое растение, издающее во время роста сильный неприятный запах. Белена черная относится к двухлетним растениям семейства Пасленовых. Сорняк покрыт мягкими железистыми волосками, которые и издают тяжелый дурманящий запах.

11 April 2018 8786 11

Квас Болотова
Квас Болотова

Квас Болотова – снадобье уникального действия для лечения заболеваний желудочно-кишечной системы, онкологии, системы кровообращения, а также для общего укрепления организма и поднятия иммунитета.

20 April 2016 4979 11

Помощь при аллергии
Помощь при аллергии

Больным и склонным к аллергическим реакциям очень важно поддерживать ровное психическое состояние без гиперэмоций, но с выраженной наклонностью к оптимизму

13 May 2016 1313 11

Как лечиться берёзой
Как лечиться берёзой

Береза — кладезь лекарственных средств. В официальной медицине используются почки березы, которые , содержат до пяти процентов эфирного масла.

26 April 2016 1874 11

Всё от нервов
Всё от нервов

Угнетенному состоянию духа, депрессии, стрессу мы обязаны почти всеми болезнями. Как же этого избежать?

07 August 2016 1083 11



Закон о банкротстве
Судебная практика
Законодательство о банкротстве
Банкротство физ.лиц
Банкротство ИП
Банкротство организации
Общество и Политика
Природа и Человек
Интересные факты
Полезные советы
Сад и огород
Рассказы и очерки
Все о банкротстве
Наука и технологии
Путешествия
История
Здоровье